December 8, 2023

大家有沒有遇過這樣的情況？明明已經經過充足的睡眠時間，卻仍然感到疲倦不堪，甚至還有頭痛、注意力不集中的情況出現。這可能是因為你的睡眠品質不佳，而睡眠窒息症可能是其中的原因之一。